tamilkurinji logo
 

உடல் மெலிய‌,


உடல் மெலிய‌

First Published : Friday , 11th November 2011 12:29:52 PM
Last Updated : Wednesday , 31st December 1969 05:00:00 PM




உடல் மெலிய‌,



நன்கு பழுத்த பப்பாளி பழத்தை பருப்பு சேர்த்து சமைத்து வாரம் இரண்டு முறை சாப்பிட்டு வர ஐந்து வாரத்தில் உடல் மெலிந்துவிடும்.



  Tags :    
உடல் மெலிய‌, உடல் மெலிய‌, உடல் மெலிய‌,
Potato Capsicum Green Peas Curry சென்னை காரக்குழம்பு Kathirikai varuval
 கருமை நீங்கி சருமம் பளபளப்பாக | karumai neengi sarumam palapalppaga
பெங்களூர் தக்காளி -  1 லெமன்   - 1 தயிர்  - 2 ஸ்பூன்  மிக்ஸியில் தக்காளியை சின்ன  துண்டகளாக நறுக்கி  போட்டு அதனுடன்   தயிர், எலுமிச்சைச் சாறு சேர்த்து நன்கு அரைக்க வேண்டும். அரைத்த விழுதை தனியே ஒரு

மேலும்...

 கோடை கால சரும பாதுகாப்புக்கும் பளபளப்புக்கும் ஆலிவ் எண்ணெய் | Summer Skin Care Tips with Olive Oil
கோடை வெயிலில்   சருமத்தை பாதுகாக்கவும், பராமரிக்கவும் கூடுதல் கவனம் செலுத்த வேண்டியிருக்கும். ஆலிவ் எண்ணெயை பயன்படுத்தி சரும பிரச்சினைகளுக்கு தீர்வு காணலாம். அதனை தேய்த்து குளிப்பதால் சருமம் வழவழப்பாகவும், எண்ணெய்ப் பசையுடனும் பொலிவாக இருக்கும்.கோடைக்காலத்தில் உடலில் உள்ள பழைய செல்கள் உதிர்வது

மேலும்...

 உடல் எடை வேகமாக குறைய |udal edai kuraiya
நெல்லிக்காயை கொட்டை நீக்கி சுத்தம் செய்து, சாறு எடுத்து அதனுடன் சிறிது இஞ்சிச்சாறு கலந்து தினமும் காலையில் குடித்து வந்தால் கொழுப்பு குறையும். பாதாம் பவுடரை எடுத்து சிறிது தேன் கலந்து காலையில் சாப்பாட்டிற்கு பிறகு சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் எடை குறையும்.சோம்பு

மேலும்...

 உடல் எடை வேகமாக குறைய | udal edai kuraiya
கொழுத்தவனுக்கு கொள்ளு... இளைத்தவனுக்கு எள்ளு என்பது பிரபல மொழி. அந்தளவுக்கு கொழுப்பைக் கரைப்பதில் கொள்ளுக்கு முக்கியமான இடமுண்டு. உடல் எடையைக் குறைக்க உதவும் உணவுப் பொருட்களில் ஒன்று கொள்ளு. அத்தகைய கொள்ளுவை 1-2 டேபிள் ஸ்பூன் எடுத்துக் கொண்டு, 1 டம்ளர்

மேலும்...

 
பிற குறிப்புகள்

மேலும்...

Comments
Reply Message

Post Your Comments
Name*
Email ID *
* தமிழ் எழுத்துக்கள் இந்தப்பெட்டியில் தோன்றும் (உம்) அம்மா

Match any where Exact Match




























மகளிர்























Home News Cinema Gallery Privacy Policy Contact us Free Ads
சற்று முன் தமிழகம் இந்தியா உலகம் வர்த்தகம் விளையாட்டு சினிமா
Copyright © 2010 Indianinfotech.in